Техника безопасности и нормирование физических нагрузок на уроках физической культуры в школе

Аннотация

В статье рассматриваются ключевые аспекты соблюдения техники безопасности и нормирования физических нагрузок на уроках физической культуры в школе. Представлены теоретические основы соблюдения техники безопасности в процессе физического воспитания школьников, определен комплекс причин, способствующих травматизму школьников. На основе анализа научной литературы обосновывается влияние правильно организованного нормирования физических нагрузок на физическое состояние учащихся в ходе занятий физической культурой и спортом.