Нутрициология как один из важных факторов в спортивной жизни человека

Аннотация

В данной статье описывается нутрициология как наука, позволяющая выявить тесную связь правильного питания и спортивной жизни человека. Цель исследования-рассмотреть влияние питания на здоровье и физическую активность человека, который регулярно занимается спортом, а также выявить что же такое действительно правильное питание, а что лучше не употреблять в своем рационе.